Con toda su grandeza y vulnerabilidad. Con toda su contradicción y complejidad. Se vale ser humana.

Taller ONLINE Ser Humana

Sentir: el equilibrio de las emocionesDonde abordaremos la gestión de emociones, como herramienta de autoconocimiento.

Vivir. Mi prioridad soy Yo. Construiremos una vida basada en amor propio y autocuidado.

En el primer bloque (SENTIR) te guiaremos en tu proceso de autoconocimiento. Observaremos juntas las emociones del miedo, enojo, exigencia y culpa. Te proporcionaremos herramientas prácticas para gestionarlas y conocer sus beneficios

A través de el segundo bloque (VIVIR) podrás conocer y resignificar al autocuidado. Trabajaremos juntas para llevarte a ser tu prioridad #1 y así lograr crear rituales de amor propio basados en tu bienestar integral.

 

Nuestro taller es para ti si:

Si tienes ganas de hacer un cambio en tu vida y sabes que el camino empieza por TI. 

Quieres aprender de ti misma y de tus emociones. Aprender a gestionarlas y abrazar a tu ser auténtico.

Tienes interés por tu salud y buscas experimentar vivir en plenitud, aceptarte tal cual eres.

Estás en un momento de crecimiento personal y buscas un acompañamiento.

Ser Humana es un Taller Vivencial compuesto de 4 sesiones.

100% ONLINE a través de la plataforma ZOOM.

  1. Sentir: el equilibrio de las emociones. Donde abordaremos la gestión de emociones, como herramienta de autoconocimiento.
  2. Vivir. Mi prioridad soy Yo. Construiremos una vida basada en amor propio y autocuidado.

Sesiones 1 y 2: SENTIR a cargo de Paola Barrionuevo @holahabitos

  • La energía cíclica de la mujer y su impacto en las emociones.
  • Emociones ¿Qué son? ¿Para qué sirven?
  • Diferencia de emoción y estados de ánimo.
  • Gestión de emociones: Miedo. Enojo. Culpa. Exigencia.
  • Vas a conocerte, para estar alineada desde adentro hacia afuera.

Sesiones 3 y 4: VIVIR a cargo de Alma Carmona @soyalmadecolibri

  • ¿Qué es el autocuidado? ¿Para qué sirve? Beneficios.
  • Resignificando al Autocuidado.
  • Definiendo mis prioridades.
  • Rituales de autocuidado basados en emociones.
  • Gestión de tiempo: Organización y planeación.

Cuatro sesiones, una clase semanal. 

Fechas: Jueves 16 de Mayo – SENTIR

               Jueves 23 de Mayo – SENTIR

               Jueves 30 de Mayo – VIVIR

               Jueves 6 de Junio – VIVIR

Horario: De 7 pm a 8 pm hora Estado de México. Si no puedes estar presente en alguna de las sesiones tendrás acceso a la grabación en audio y video. 

Lugar: Zoom – es una plataforma que permite realizar videoconferencias, chatear e impartir webinars.

Valor:  $850 MXN

Incluye:

✺ Acceso a todas las sesiones

✺ Material teórico

✺ Ejercicios dinámicos y prácticas

✺ Soporte por Mail

Promoción* Consulta Privada (50 min) a las primeras 10 mujeres en inscribirse antes del 3 de Mayo.

Descuento especial si eres ex alumna de CONECTAR.!! 20% OFF (Avísanos para enviarte el código!)

Imparten:

PAOLA BARRIONUEVO de @holahabitos, Comunicadora y Coach en Cambio de Hábitos.

ALMA CARMONA de @soyalmadecolibri, Psicóloga y Coach en Cambio de Hábitos.

RESERVA DE CUPO

Los cupos son limitados. Aceptamos pago por Paypal, Mercado Pago y transferencia o deposito. 

Efectivo -Realizando tu pago en Oxxo.- deposito o transferencia a la siguiente cuenta:

Alma Lucía Carmona Interián

BBVA Bancomer

Clave: 012580028585584340

Cuenta: 2858558434

N° de Tarjeta 4152313345249671

IMPORTANTE: Una vez realizado el mismo, por favor enviar foto del comprobante + Nombre y Apellido al mail: hola@soyalmadecolibri.com ó por whatsapp al +52 1 81 1181 0157.

© 2019 | Alma de Colibrí | Ser & Estar | Diseño Web By Andy Reyes