Te acompaño en tu caminar

La consulta privada es un espacio amoroso de contención y escucha. Te acompaño en tu caminar, juntas crearemos una #maternidadatumedida.

Te guiaré en tu proceso de autoconocimiento. Observaremos la situación actual y con herramientas prácticas basadas en Mindfulness y Psicología integrativa desarrollaremos tu ruta para vivir en plenitud.

A través de este tiempo podrás crear hábitos de autocuidado & atención plena, para así experimentar la abundancia, el gozo y la gratitud.

Mi guía te ayudará si

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Si tienes ganas de hacer un cambio en tu vida.

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Te gustaría conocerte mejor, amarte para poder cuidarte y así poder cuidar de los demás.

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Tienes interés por tu salud y la salud de tu familia. Buscas experimentar vivir en bienestar para poder transmitirlo a los que te rodean.

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Estás en un momento de crecimiento personal y buscas un acompañamiento. Quieres aprender de ti misma y de tus emociones. Aprender a gestionarlas y abrazar tu ser auténtico.

¡Quiero iniciar cambios!

Acompañamiento y asesoría personalizada:

Sesiones individuales para vivir la vida que deseas, donde quiera que te encuentres. En la vida y en el mundo.

Autoconocimiento

Amor Propio

Autocuidado

Sesiones Online y Presenciales

Una sesión presencial u online -vía Skype o ZOOM- de sesenta (60) minutos con Psic. Alma Carmona, especialista en maternidad, postparto y Mindfulness.

Seguimiento personalizado

Al finalizar cada sesión, obtendrás un resumen de lo trabajado en consulta + algún ejercicio, afirmaciones o meditaciones adaptadas a ti. El objetivo es proporcionarte recursos sencillos y funcionales para que los utilices siempre que los necesites.

Mi acompañamiento es ideal para ti que eres:

Mamá tiempo completo

¿Eres mamá de tiempo completo y sientes que vives en una dimensión desconocida, algo así como #bebelandia?
¿Te sientes cansada y abrumada con los cambios en tu vida?
¿Te gustaría tener más tiempo para ti, conocerte más en esta nueva etapa y hacer de tu vida lo que tanto deseas?

Trabajas tiempo completo y eres mamá

¿Te sientes estresada y culpable?
¿Tienes poco tiempo para ti y quisieras cumplir con todos tus roles a la “perfección”?
¿Te gustaría sentirte con la libertad de cuidar de ti y con la energía para cuidar de los demás?

Testimoniales

Muy feliz de haber recibido tu apoyo y acompañamiento durante todo mi embarazo y hasta el primer año de vida de mi chiquito!! Gracias por esa maravillosa labor de llenar de más amor nuestra sociedad poniendo tu granito de arena en cada familia que se acerca a ti para pedir apoyo! Gracias por ser luz!!! Eres la mejor! Aideé González

No había tenido la oportunidad de agradecer a Alma todo su apoyo para hacer el destete de mi bebé y todo lo que me ayuda. Me encantan sus publicaciones, de verdad Alma me ayudaste bastante sin tu ayuda no sé qué habría pasado. Me sentí abrazada con tus palabras en todo momento. Mil gracias. Diana Alcázar

Encantada de coincidir con Alma! Una mamá súper auténtica que está haciendo la diferencia. Les recomiendo muchísimo ponerse en contacto con ella!! Ana Haro

Agendar Cita

Te invito a que encuentres el día y la hora que mejor te convenga para tu sesión introductoria GRATUITA.

Psico. Alma Carmona

Especialista en maternidad y postparto, master en educación, facilitadora de Mindfulness. Coach en cambio de hábitos y promotora del bienestar integral. Practicante de la crianza consciente, la risa a carcajadas y amante de la vida.

Gracias por ser & estar.

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