Soy una mamá mindful

Soy una mamá mindful

Hoy fue un día distinto, logré hacer algo de ejercicio nada como ir a mi clase de baile pero estaba bien. Un Viernes diferente. Me sentía agobiada, agotada… sentía que ya no podía más con mis emociones. Mi cuerpo me hablaba y yo no entendía lo que me pedía....
Celebrando mi Primer Mamiversario

Celebrando mi Primer Mamiversario

Celebrar el primer año de Fer me tiene muy emocionada, hoy me desperté la mire y me dije a mi misma hoy hace un año estábamos durmiendo igual así juntitas. Tenías unas horas de haber nacido y yo te contemplaba de la misma forma que lo hago ahora. Sin palabras....
El Rol del Padre en la Crianza

El Rol del Padre en la Crianza

El rol del padre ha ido cambiando en los últimos años. Cada día se habla más y más de un padre participativo y activo. A diferencia del padre pasivo de hace unos años que dejaba toda la responsabilidad de la crianza de los hijos a la mujer. ¿Qué es lo que define a un...

Hija no te prometo

Hija mía, no te prometo.. Hija no te prometo perfección pero te prometo dar lo mejor de mi. No te prometo estar contigo siempre porque no se cuando me vaya a ir, pero  prometo amarte para todas mis vidas. No prometo darte paz y tranquilidad, pero prometo buscarla en...

Las mejores prácticas de maternidad

¿Cuáles son las mejores prácticas de maternidad? ¿Cómo saber si lo estoy haciendo bien? ¿Quién tiene la razón? Cuando recién me entere que estaba embarazada miles de preguntas como esas pasaban por mi mente. En este video te comparto algunos consejos para encontrar la...

El mito de la Súper Mamá

Cuando me imaginaba como sería de mamá, creía que sería una mujer exitosa profesionalmente y una madre perfecta. Tendría todo en orden, mis hijos serían super obedientes, todo estaría siempre bajo control.  Madre perfecta, esposa perfecta y casa perfecta. En mi futuro...
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