BIENESTAR Y MATERNIDAD

Limpieza de Verano

Limpieza de Verano

¡Un guardarropas impecable! Por: Paola Barrionuevo de Holahabitos.com Como mamás estoy segura que siempre te falta tiempo. Nos dedicamos a muchísimas cosas a la vez y la administración del hogar, en muchos casos es una de ellas. Quiero compartirte una serie de...

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El Rol del Padre en la Crianza

El Rol del Padre en la Crianza

El rol del padre ha ido cambiando en los últimos años. Cada día se habla más y más de un padre participativo y activo. A diferencia del padre pasivo de hace unos años que dejaba toda la responsabilidad de la crianza de los hijos a la mujer. ¿Qué es lo que define a un...

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Hija no te prometo

Hija mía, no te prometo.. Hija no te prometo perfección pero te prometo dar lo mejor de mi. No te prometo estar contigo siempre porque no se cuando me vaya a ir, pero  prometo amarte para todas mis vidas. No prometo darte paz y tranquilidad, pero prometo buscarla en...

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Las mejores prácticas de maternidad

¿Cuáles son las mejores prácticas de maternidad? ¿Cómo saber si lo estoy haciendo bien? ¿Quién tiene la razón? Cuando recién me entere que estaba embarazada miles de preguntas como esas pasaban por mi mente. En este video te comparto algunos consejos para encontrar la...

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El mito de la Súper Mamá

Cuando me imaginaba como sería de mamá, creía que sería una mujer exitosa profesionalmente y una madre perfecta. Tendría todo en orden, mis hijos serían super obedientes, todo estaría siempre bajo control.  Madre perfecta, esposa perfecta y casa perfecta. En mi futuro...

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¿Qué es la Crianza Consciente?

¿Qué es la crianza consciente y cómo la puedo aplicar? Hablemos de conscious parenting o crianza consciente. En este video Ana Haro - Parent Educator en Conscious parenting -  y yo, les compartimos un poco sobre la definición de la crianza consciente y cómo empezar a...

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Bienvenida a mi canal de Youtube

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=VOXLWrNLr-8[/embedyt] Estoy muy feliz de compartir con ustedes este nuevo proyecto para toda la comunidad con alma de colibrí. Pase días dandole vueltas y por fin me aventé, porque el que no arriesga no gana. Mi mayor placer...

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Autocuidado Femenino

Autocuidado Yo jamás había escuchado esta palabra. En mi familia el autocuidado no tiene el significado que les vengo a compartir. Comencemos por ahí, ¿qué es el autocuidado? ¿por qué es importante vivirlo a diario? y ¿cómo lograrlo si soy mamá? Autocuidado es eso que...

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Soy Alma, Licenciada en Psicología con Master en Educación. Coach en Cambio de Hábitos, activista del bienestar y la atención plena. Apasionada por la vida, la maternidad y la crianza consciente.

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